いまや女性のひとりエッチ（オナニー）もすっかり周知され、このサイトでもそのためのグッズを多数紹介しています。
ひとりＨをする目的としては、
自分が感じる場所を知る 感度をアップさせる セックスでイキやすくする キレイになる
などに加え、
よく眠れるようになる
という目的もあります。
「絶頂に達すると、眠くなる」という話を聞いたことはないでしょうか？
これはオーガズム後に入眠を促すホルモンが分泌されるために起きる現象で、性別は関係ありません。
女性はオーガズム後、男性であれば射精後に急激に眠くなった経験が一度はあるはずです。
セックスの後、パートナーがぐっすり寝ていたら、それはあなたがパートナーを満足させた（イかせた）証と言えるでしょう。
この現象は、ひとりエッチでも起きます。
オナニーでオーガズムを得ても、眠くなるのです。もちろん、ラブグッズを使用しても同様です。
ラブグッズの代表、ピンクローター購入者のコメントにも、その旨の体験談があります。
一部を紹介します。
ド初心者ということで一番安価で初心者向けのＬＣピンクローターを購入しました。
可愛いピンク色で強弱を調節するダイヤルにはお花をあしらった可愛らしいデザイン。全くいやらしくない外観で安心しました。電池も付属されていてＬＣさんの細やかな気配りが嬉しかったです。
ダイヤルを回すと予想以上にパワフルな振動！少しドキドキしながら夜、お風呂上がりにリラックスした状態で使ってみました。自分のどこが気持ちいいのかわからないのでＬＣさんのコラムを見ながらやってみました。
乳首に当ててみるとくすぐったいような感覚…気持ちいいとまではいかず「こんなものなのかな？」とデリケートゾーンに移動…。
すると気持ちいい所に当たったのか体がビクッと跳ねました。「なに…これ…」と思いながらさっきの場所を探るとまたビクン。
もしかしたらここが自分の気持ちいい所なのかも？と思い、強くローター押し付けると腰が浮くわ、体がよじれるわ…頭がボーッとしてきて…それでも無意識にダイヤルを回し意識が飛びそうでした。
これがイクということなのかも！と思いました。満足した後はボーッとしている間に寝落ちしてしまいました（笑）
朝、目覚めるとなんだかスッキリしていて、「ひとりエッチにはリラックス効果がある」というのにすごく納得しました。それからというもの、あの快感を求めてほぼ毎晩のようにＬＣピンクローターを使っています。
２８０円のピンクローターにずっとお世話になっていたのですが、落として壊してしまったので（すみません…）ＩＣピンクローターを購入させていただきました。
初めて使ったときは、思ったよりも強い振動にとてもびっくりしました！強さが一定で、動きはボタンで調整するのが初めてで戸惑いまくってしまって、最初は上手く使いこなせないでいました。
でもだんだん慣れてくると３つのパターンの振動に気持ちよさを感じてきて、これは手放せないなと感じてしまいました。
最初の小刻みの振動でクリを刺激していると、焦らされている感じでとても欲しくなってしまいます。我慢できなくなって二回目のもう少し長い振動にすると、いよいよのぼりつめてきて、でもイケなくて、すごくまどろっこしくなってたまらないです。
もうダメ！ってくらいまで散々自分で焦らしてから最後の振動に行くと、びくびくっと体が跳ね上がって、声が思わずこぼれてしまいます。恥ずかしいので「んんっ…！」みたいな堪えた感じですが（笑）
イってからはほわーんとした心地よい気持ちになってぐっすり眠れるので、眠れない夜にも重宝してます。
快眠目的でひとりエッチを行う際には、注意点もあります。
眠くなるのは、「イッたとき」です。
ひとりエッチは興奮を高める行為なので、オーガズムに達する前に止めてしまうと、気持ちが高ぶってかえって眠れなくなることがあります。
とはいえ、「イかなければ！」と必死になるのもちょっと違うでしょう。
ひとりエッチは気持ちよくなるために行うもので、切迫感を感じるものではありませんし。
「感じるところを探してみよう」くらいの軽い気持ちで、リラックスしてあれこれ試してみましょう。
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