朝はたんぱく質の補給も忘れずに 数年後の健康&キレイを左右する 公開日:2023年9月6日 食品・飲料 朝食を食べるかどうかは、議論が別れていますが、当サイトとしては「食べたほうが良い」と考えています。 一日の活動が始まる朝に栄養を補給するのは理にかなっていると思うのです。 続きを読む
丸ごと食べのすすめ イワシは圧力鍋で 南雲医師はミカンも! 更新日:2023年1月4日 公開日:2022年5月31日 食品・飲料 「良い食べ方」として推奨されているもので、 「よく噛んで食べる」 「旬のものを食べる」 「加工度の低い食品を食べる」 続きを読む
腸内環境と肌の関係 改善で保湿力UP・乾燥抑制 ヤクルトの研究 更新日:2023年1月4日 公開日:2022年4月12日 食品・飲料 「腸内環境が乱れると、お肌の調子も悪くなる」とは、ほぼ常識になっています。 お通じが悪くなって吹き出物ができた、といった経験は、特に女性であれば多くの人が経験しているのではないでしょうか。 続きを読む
イリドイドの効果 ノニに含まれる抗酸化物質 更新日:2023年1月4日 公開日:2022年4月8日 食品・飲料 ノニは健康・美容に良い食品としてよく知られています。 ノニのジュースは健康食品としてすでに一般的になりました。 続きを読む
momomiさんの本から ダイエットを意識した三食の食べ方 更新日:2023年1月4日 公開日:2022年3月7日 食品・飲料 当サイトのメインテーマはラブコスメさんのアイテム紹介であり、ダイエットに関してはあまりコンテンツを作っていません。 しかし訪問して下さるユーザーさんの多くはダイエットにも興味をお持ちではないでしょうか。 続きを読む
白湯の効果や理想の温度 便通改善にも 更新日:2023年1月4日 公開日:2021年12月9日 食品・飲料 朝起きたらまず水分補給をするのは、健康を特に意識しない人でも当たり前のように行っています。 寝ている間は発汗などで体内から水分が失われているため、水分補給は必要なのです。 続きを読む
ショウガ 生と加熱後で成分・効果の違い 冷え対策に! 更新日:2023年1月4日 公開日:2021年9月10日 食品・飲料 このコンテンツを作成しているのは9月の上旬。 まだまだ残暑が残っているとはいえ、朝晩は「ちょっと涼しいかな?」と感じる日が増えてきました。 続きを読む
コラーゲンドリンク ビューティーベリープラス いつ飲む?頻度は? 更新日:2022年12月10日 公開日:2020年7月12日 食品・飲料 ビューティーベリープラスは、ラブコスメさんのコラーゲンドリンクです。 見た目年齢や美容の調子が気になる女性のため、「美容」「女性らしさ」「潤い」を一度にケアする成分を含んでいます。 続きを読む
モデル・七菜香さん食事のルール 更新日:2022年11月18日 公開日:2019年9月20日 食品・飲料 当サイトでは、美容に欠かせないながらも、あまりコンテンツを作っていないトピックがあります。 それは食事です。 メイクには気合いが入っても、食事の内容には無頓着という女性は意外と多くないですか? 続きを読む
友利新先生の肌トラブル対策酵素スムージーレシピ LCのドリンクも 更新日:2022年11月4日 公開日:2019年8月11日 食品・飲料 テレビ番組「スッキリ」や「私の何がイケないの?」などでおなじみの皮膚科医・友利新(ともり あらた)医師は、準ミス日本にも輝くほどの美貌の持ち主です。 テレビに限らず、各種媒体で美容・健康をサポートする情報を […] 続きを読む