衿野未矢さんセックスレス予防と改善・解消１０ヶ条［関連動画も］

１　身体の接触を維持する
腕に触れる、肩をたたくなど、身体の接触を日常的に行うことはレス解消への第一歩です
 
２　人前でも愛を語る
人前でのろけたり愛を語ったりすることは、忘れていた恋愛気分を形から取り戻す効果が
 
３　微妙な問題は話し合わない
性にまつわる感覚的な不満などは特に、言葉だけに頼らず身体の接触や愛情表現で解決を
 
４　記念日を大切にする
新鮮さを維持するためにも、愛情を表現できる数少ないチャンスを逃すのはもったいない
 
５　負けん気を捨てる
レスには「妻が怖い」夫が多いのは事実　夫をやり込めても、勝ちにはならないと心得て
 
６　人前で夫をほめる
男としての自信回復に最も効果的なのがこれ　直接ほめるのが恥ずかしい人にもおすすめ
 
７　弱いふりをして甘える
相手に強さを期待するより、自分が弱いふりをしたほうが、楽にハードルを下げられます
 
８　いきなりセックスを求めない
つきあい始めた頃を思い出して、言葉や身体の接触から徐々に距離を縮めていきましょう
 
９　日常生活を飛びだしてみる
いつの間にかレスになったなら、いつも通りの生活では復活は困難　旅行などを利用して
 
１０　プロセスを楽しむ
恋愛をやり直しているつもりで、１～９を楽しめればしめたもの　「面倒くさい」は禁句