米澤房昭さん 心身の疲れ・ストレスは主原因のひとつ

別コンテンツ大人ニキビ原因と対策 使うべきコスメはでお知らせしたように、大人ニキビには様々な原因があります。
 
このコンテンツでは、その原因のひとつストレスをとりあげています。
 
米澤房昭さんの大人ニキビ対策や「ストレスが原因で大人ニキビができた」という「ネムリヒメ」レビューも紹介しています。
 
インナーケアがメインの内容になっています。対処の参考にして下さい。
 

※画像はネムリヒメです
 
◆◆目次◆◆
米澤房昭さん 大人ニキビ対処法
ネムリヒメ口コミ 大人ニキビの対策に
 

米澤房昭さん 大人ニキビ対処法

米澤房昭さんの著書「米澤先生に聞く、肌のホントのことウソのこと55」には、大人ニキビ対策に関する、Q&A形式の記事があります。
 
120~121ページから、一部抜粋して以下に紹介します。
 
大人ニキビに対する米澤さんの考え方・対処法を参考にしてみて下さい。
 

Q あごまで出てきた大人ニキビ、治りますか?
 
A 肌の力が弱っている証拠。体力をアップさせるのがポイントです
 
ティーンエイジャーのニキビは過剰な皮脂分泌によって生じるもので、治すのはさほど難しくありません。クレンジングマッサージで出し切るのもいいですが、市販のお薬や皮膚科での処方など、対症療法的なものでしのいでも、長引くことはないでしょう。
 
それに比べて厄介なのが、大人ニキビのケースです。10代のニキビは皮脂分泌が活発なTゾーンに現れますが、大人ニキビは場所を選びません。
 
Tゾーンはもちろんですがほほにも広がり、この相談者のようにあごや首筋まで広がってしまうケースも。こういったニキビはホルモンバランスやストレスもかかわっていますが、いちばんの原因は肌体力の低下。
 
時間をかけ、代謝をアップさせじっくり治していきましょう。
 
大人ニキビがフェイスラインまで出ているときはまちがないく、肌も体も、そして心も疲労のピークにあります。
 
「仕事をはじめたらニキビができちゃって」という方が本当に多いことからも、ストレスが引き金であることがよくわかります。
 
食事や睡眠時間が不規則になるというベースがあり、そこに精神的なストレスが加わるとブワッとニキビが噴出するのです。
 

 
肌が限界まで溜め込んだものを出している状態なので、クレンジングマッサージできちんと出し切ることが肝心です。
 
治していく過程で、いわゆる好転反応のようにニキビが奥からぼろぼろと出てくることもありますが、ご心配なく。
 
かたかった皮膚がマッサージでやわらかくなり、肌本来の排出機能が目覚めている証です。
 
ニキビが出て治ったあとの肌を見てください。おそらく、前よりも明るく白く、透明感があるのではないですか?
 
炎症をこじらせて増えるニキビとはちがい、溜めたものを出し、確実によくなっているのです。こういった状態のニキビは痕になりませんし、肌体力がつけばニキビも出なくなります。
 
安心してクレンジングマッサーシを続けてください。

 
ストレスなどによる心と体の疲れが大人ニキビの原因になりうる、とわかるのではないでしょうか。
 
次のコンテンツでは、大人ニキビに悩まされている女性が「ネムリヒメ」を使ってみた体験談を紹介します。
 
その中にも、「ストレスでニキビができた」というレビューがあります。

ネムリヒメ(20代女性)口コミ 大人ニキビの対策に

ここでまとめているのは、いずれも20代(23~25歳)女性の口コミです。
 
思春期ニキビの可能性もあるかと思いますが、「ストレスでニキビが増えた」旨のレビューもあるので、大人ニキビと判断して紹介しています。
 
いずれも口コミの概要をまとめています。参考になりそうなものだけでもチェックしてみて下さい。
 

 
彼がほっぺたをさわってくることも増えました
この女性は、10代からニキビができていましたが、
 
跡も残らずキレイに治る→次のニキビができる
 
というサイクルを繰り返していたので、特に深刻には考えていませんでした。
 
しかし20代に入って次第に治るスピードが遅くなり、治る前に次のニキビが発生するようになってきたのです。
 
あごやおでこにもできるようになり、さらには色素沈着まで!
 

 
これではイカン!とLCのネムリヒメを試すことに。
 
購入する際は半信半疑だったのですが、次第に良い実感が得られるようになります。
 
さらには、その実感を裏付けるようなお母さんや彼氏さんのリアクションもありました!
 

 
コストパフォーマンスが素晴らしいです
この女性は子育てに忙しく、自分の時間がなかなかとれません。
 
睡眠不足で疲れており、子育てのストレスも加わって肌はボロボロになっていました。
 
何とか対処すべくネムリヒメを購入。お風呂の後すぐつけるようにしました。
 
忙しいため、寝る前のスキンケアはネムリヒメだけなのですが、美容の調子に良い実感が得られています。ニキビについても言及されています。
 

 
本当に赤ちゃん肌だよ!!すごーい!!
このクチコミでは、「ニキビ」ではなく「出来物」と表現されています。そのひどさは鏡で自分の顔を見るのが苦痛なほど。
 
原因は仕事のストレスです。いろいろなコスメを試しましたが、いずれもイマイチ。「どのくらいで治るのか」と途方にくれていたそうです。
 
そしてネムリヒメを知り、使ってみることに。まずは香りのよさ、テクスチャーの気持ち良さに感動。
 
使い心地の良さを楽しみつつ、使い続けてみたところ「朝目覚めるのが楽しみ」になりました!
 
あれほど悩んだ出来物と出来物跡についても言及されています。
 

 

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