
「お悩み対策・解消」の記事一覧

彼氏さんの愛撫が雑で少ない?それならプエジェル!口コミ紹介
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男性の場合、ラブタイムというとどうしても”挿入”を重視しがちです。 対して女性はそれと同じかそれ以上に挿入前後の愛撫を好むもの。

咀嚼の効果「ひみこのはがいぜ」
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健康維持に理想的な食材をまとめて「まごわやさしい」と呼ぶのはよく知られています。 ま 豆類 ご ごま・ナッツなどの種実類 わ わかめ・コンブなどの海藻類 や 野菜 さ 魚(青魚) し しいたけ・きのこ類 い […]

快眠が得られる足の反射区マッサージ法 今枝昌子さん
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古くは「青竹踏み」などとして、足の裏を刺激する健康法は、いまでは「リフレクソロジー」としてすっかり認知されています。 お風呂あがりなどに、足の裏をもむのが習慣になっている人もいるのではないでしょうか。

肌のターンオーバー年齢別周期と生理前後の肌ケア 立元智子さん
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美容インストラクター・立元智子さんが、自身の著書「肌浄化リンパマッサージ」で肌のターンオーバーや生理周期とスキンケアについて解説されています。


momomiさん ダイエット失敗の理由「〇〇をしてしまった」
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YouTuber・momomiさんは様々なエクササイズ・ダイエット情報を発信して女性を中心に多くの支持を集めています。 チャンネル登録者数が95万人を超えるインフルエンサーとなったmomomiさんですが、か […]