当サイトで参考にさせて頂いた資料をまとめています

このコンテンツでは当サイトの記事作成で参考にさせて頂いた資料をまとめています。
 
それぞれの分野に興味のある方は手にとってみて下さい。
 
書籍のほか、週刊現代週刊文春週刊新潮といった週刊誌も参考にさせて頂いてます。

当ページの外部リンクは楽天市場へつながります。

◆◆目次◆◆
美容関連
手作り石鹸
セックス関連

◆美容関連

アジアの伝統美容療法 [ 西田若葉 ]
アジア全域の美容が解説されています。美しくなるためのハウツー本というより、各国の美容の文化的・歴史的背景が紹介されている本です。当サイトではジャムウについての記事作成で参考にしました。
 

【いちばん正しいスキンケアの教科書】吉木伸子
女性の体質や肌のしくみに始まり、毎日のスキンケアやシミ、くすみなどトラブル別の対処法などスキンケア全般のトピックが網羅してあります。情報たくさんです!
当サイトでは大人ニキビ 原因と対策 使うべきコスメはなどで参考にさせて頂きました。

簡単! 安心! 手作り「ナチュラルコスメ」の教科書【電子書籍】[ 立川奈緒子 ]
安心なコスメ全般にわたり解説されています。


こがおっぱい 小顔もつくれる美乳体操[ MACО ]
バストアップ法だけでなく、ブラジャーの選び方、姿勢を正して小顔を作る方法も解説されています。
当サイトではMAKOさんのバストアップコンテンツで参考にさせて頂きました。
バストの美容に役立つ食品や、腕立てや合掌など負荷の強すぎる大胸筋トレーニングは推奨しない、といったMAKOさんの主張の一部を紹介しています。

MACOさんのバスト関連製品はこちら

米澤先生に聞く、肌のホントのことウソのこと55
肌の美容の様々な疑問について米澤房昭氏が答える、Q&A方式の本です。スキンケアに関する常識が覆るかも?


最新版 肌美人になる スキンケアの基本 悩み解消パーフェクトBOOK素肌美人になる!【電子書籍】
テレビでもおなじみ、友利 新(ともり あらた)医師の本です。美容全般の解説だけでなく、第5章の「100問100答」もとても面白いですよ!


BEAUTY DICTIONARY 医師が教える正しいスキンケア大全
多くの医師が、それぞれの専門分野で実践している美容アドバイスをまとめた本です。
女性の美容全般に関する専門医の知見が参考になります。



愛され髪のつくりかた
トップスタイリスト・杉浦成規さんのヘアスタイリング解説本です。髪の美容の本というより、ヘアスタイルの作り方を解説した本です。もちろん解説は写真つき。悩み別解決法や簡単なメイクテクニックのコーナーもあり、参考になりますよ!
杉浦成規さんのその他の本はこちら


美肌革命【電子書籍】[ 佐伯チズ ]


美肌塾【電子書籍】[ 佐伯チズ ]
ご存知美容の大家・佐伯チズさんの本です。
肌の状態に応じた対処法、各種テクニックが満載です。美容に興味があるなら、一度は読みたい本ではないでしょうか。


今すぐ美肌習慣 週に1度のリセットケア 小峯貴子
タイトルの「週に1度のリセットケア」とは、小峯さんが提唱されている「ディープ洗顔」のことです。簡単にいえば「念入りな洗顔」です。これにより化粧品のとり込みが格段に上がり、肌にも十分な水分を届けられるようになります。


◆手作り石鹸
おうちでかんたん!暮らしの手づくり石鹸レシピ帖 [ ホノ ]
石鹸手作りに必要な情報がコンパクトにまとめられています。

手作り石けんマイスターブック 基礎からきちんとわかる! [ 小知和ゆう ]
石鹸製作に関する化学的解説も詳しいです。


◆セックス関連

週刊現代
岩中祥史氏の著作
吉見マサノヴ氏の著作
 
セックスレスで辛いなら鹿児島県を参考に?コンテンツで参考にさせて頂きました。
 
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