膣のしまり具合チェック項目やフェラテクまとめなど［関連動画あり］

このコンテンツでは、女性のエッチの悩み関連コンテンツをまとめています。
※一部修正があります。
 
いずれも人に聞くのは難しく、できれば自分で調べて解決したい内容ばかりです。

LCさんはそうした悩みの解決を助けてくれるコンテンツが豊富です。以下に一部を紹介します。

膣締まり具合チェック項目 萩原かおるさん トレーニング法・関連動画も

現在では「膣トレ」なる言葉もすっかり周知されました。
 
「膣を引き締めるための運動」「締まりを良くするには」といった特集を組む女性誌も珍しくなくなりました。

いきおい自分の「締まり具合」を気にする女性も増えているようですが、締まりがどうかをチェックするのは、意外と難しいものです。
 
親密な恋人同士であっても、パートナーの男性に「私の締まり具合はどう？」とはなかなか聞けるものではありません。
 

 
ましてやパートナーがいなかったり、関係がそれほど深まっていない場合は確認のしようがないのです。
 
ネットには「自分で指を入れてみる」などの方法を紹介したコンテンツもありますが、チェック項目をまとめた記事は意外と少ないものです。
 
自分の膣の具合を自己評価する方法はないのでしょうか？
 
「ちつ☆トレ」などの著書がある、ラブグッズプロデューサーの萩原かおるさんは、膣圧力・締まり具合をチェックする項目として、以下の六つを挙げています。

 
「YES」が４つ以下なら、膣トレを実践したほうがいいかもしれません。
 
５つ以上なら、かなりの締まり具合ですが、トレーニングでさらに膣圧をアップすれば自分も彼もオーガズムを得やすくなります
 

 
参考に、萩原さんの膣トレーニング法を紹介します。
立った状態で行います。

「自分は締まりがユルいんじゃないか？」などと過度に心配する必要はありません。
 
しかし上のチェックの結果、「もう少し膣力アップする余地があるかな？」と感じたら、トレーニングを試してみて下さい。

膣トレを実践すると、男女ともに充実したセックスの時間を過ごせるようになります。

（修正あり）フェラチオ中にアゴが疲れたら？［関連動画あり］

※お知らせ
当コンテンツで紹介していたコンテンツ「必見！オーラルテク３０選！フェラテクってこんなにあったの！？」はラブコスメさんの方針変更により直リンクできなくなりました。
 
フェラに関しては、下記リンク先「悩みコラム」内「セックスの悩み」コンテンツのフェラ関連記事をご覧ください。

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セックスにおいて、「女性が男性をせめる」方法の代表は、男性器へのオーラルセックス、つまりフェラチオではないでしょうか。
 
性器だけが男性の性感帯ではありませんが、「男性をイカせる」ことを考えるなら、男性器は絶対にはずせないパーツです。
 
とはいえ、いざフェラチオのやり方となると、
 
「何となくこうくわえて・・・」
「手をこんな感じで上下に動かして・・・」
 
と、あやふやな点が意外と多くありませんか？
 

※画像は女性のエッチテクDVD「ラブ48」です
 
「フェラはこうやってああやって・・・」とテキパキ答えられる女性のほうが少数派でしょう。
 
多くの女性は「多分こんな感じじゃないかな？」「みんなどうやってるんだろ？」と少なからず不安を感じながらやっているはずです。
 

 
しかし現代はネットという便利なツールがあります。
 
フェラチオのやり方、フェラテクに関するサイトはいくつもあり、エルシーラブコスメティックさんのサイトにもコンテンツがあります。
 
その名も「LOVE　オーラルテクニック」。

の、合わせて３０テクニックが紹介されています。
 
「フェラテクには自信あります！」という女性でも、新しい発見があるのではないでしょうか。
 

 
ここで注意点をひとつ。
 
ここで紹介されているテクニックを、女性が過剰に披露してしまうと、男性が
 
「実はこのコすごく遊んでるんじゃないか・・・」
 
などといらぬ勘ぐりをしかねません。
 
だからといってあまりに消極的では男性を感じさせられないため、このへんはバランス感覚が必要になります。
 
まずは自分が気にいったもの、できそうなものを少しずつ（多くて三つくらい）試してみてはいかがでしょうか。

万が一男性が「どこで覚えたの？」と聞いてきたら、隠すことなく「エルシーラブコスメティックっていう女性向けのサイトで覚えた」と答えてもよいでしょう。
 
そのまま二人が気にいったラブグッズを購入、という流れになり、二人のセックスライフがより充実するかもしれません。
 
必見！オーラルテク３０選！フェラテクってこんなにあったの！？
※リンク終了しています

（修正あり）みひろさん ひとりエッチのやり方は？眠れない時にたまに・・・

※お知らせ
当コンテンツで紹介していたコンテンツ「みひろさんに聞く 生理を快適にするには？ひとりＨは？など」はラブコスメさんの方針変更により直リンクできなくなりました。
 
デリケートゾーンについては、下記リンク先「デリケートゾーンの悩み」コンテンツも参考にしてみてください！

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LCさんのサイトには、セクシーアイドル・みひろさんが登場するコーナーがあります。
 
みひろさんが恋愛や美容テクニックについて、体験やコツを解説するコンテンツです。
 
このコンテンツのひとつに、
 
「みひろさんはデリケートゾーンをどのように手入れしているか？」
 
という企画があります。
 
むだ毛の処理方法や、生理をいかに快適に過ごすかなどのコツも語られています。
 

 
概要を紹介します。

その他の企画・コンテンツもあります。
 
みひろさんに聞く 生理を快適にするには？ひとりＨは？など
※リンク終了しています

（修正あり）オーガズムに達するには解説コンテンツ［関連動画あり］

※お知らせ
当コンテンツで紹介していたコンテンツはラブコスメさんの方針変更により直リンクできなくなりました。
 
オーガズムについては、下記リンク先「オーガズムの悩み」コンテンツも参考にしてみてください！

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このコンテンツを読んで下さるあなたは、いわゆる「イク」ことに関心をお持ちではないでしょうか。
 

 
イク＝オーガズムに達することであり、女性は男性と違ってオーガズムに達しにくいケースがあります。
 
そのためオーガズム経験のない女性もいますが、それは全く特殊なことではありません。

気にする必要のないこととはいえ、これだけオーガズムに関する情報があふれていると、「どんなものかな？」と気になるのも確かです。
 
オーガズムに達するために、LCでは女性がひとりエッチ（オナニー）をするよう勧めています。
 

画像は「ガールズレッスン」です。
 
ひとりエッチがお勧めなのは「イク」感覚に慣れるだけでなく、自分が感じる性感帯を把握できるからです。
 
これはとても大事なポイントです。
 
セックスの際、パートナーに「ここをせめてほしい」とリクエストができれば、感じる場所を効率よく刺激してもらえて、快感の高まりも早まります。
 
そのためには男性とのコミュニケーションが必要ですが、「感じる・感じない」を伝え合って、お互いがより気持ちよくなれると考えれば面倒ではないでしょう。

女性から「私はここが感じるの」と教えられて、嫌な気になる男性はいません。
 
ひとりエッチで把握した自分の性感帯を、女性はぜひ男性に伝えてみましょう。
 
オーガズムに達するためのさらに詳しい解説は、LCさんのコンテンツを参照して下さい。

（修正あり）二松まゆみさん 濡れにくい場合の対策［関連動画あり］

※お知らせ
当コンテンツで紹介していたコンテンツ「二松まゆみ先生が濡れない悩みにアドバイス！」はラブコスメさんの方針変更により直リンクできなくなりました。
 
濡れない悩みについては、下記リンク先「セックスの悩み」コンテンツも参考にしてみてください！
 
「女性の濡れない悩み」「性交痛」といった記事があります。

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女性のエッチ関連の悩みで最も多いのは、
 
濡れない・濡れにくい
 
ことではないでしょうか。
 
「濡れない」のは、自分の意志ではどうしようもないことがあります。それだけに、悩みは深刻です。
 

 
ＬＣさんには、「濡れない悩み」に特化したコンテンツがあります。
 
それはこちら。
二松まゆみ先生が「濡れない」悩みにアドバイス！
※リンク終了しています
 
恋人・夫婦仲相談所の二松まゆみ所長が「濡れない」悩みの解決法を具体的に解説されています。
 
まずコンテンツでは、

というアンケート結果があります。
 
「性感が高まれば、濡れるのでは？」と安易に考えがちですが、感じていても濡れないケースは多いようです。
 

 
二松さんが以下のような悩みに回答されています。

これらの質問に対し、二松さんは・・・

 
などを提案されています。
 
似たような悩みをお持ちなら、参考になるアドバイスです。
 

画像は「ラブスライド」です
 
ＬＣさんには、濡れない悩み対策として、

といったアイテムがあります。
 
これらを使っているうちに苦手意識が薄れ、濡れるようになるケースもあります。

加えて、このコンテンツを参考にして、

などを知れば、さらに不安を軽減できるのではないでしょぅか。
 
濡れない悩みのある女性は、チェックしてみて下さい。
 
二松まゆみ先生が「濡れない」悩みにアドバイス！
※リンク終了しています